Bagaimana sih cara mengatasi hidung tersumbat ?
Cara mudah untuk mengatasi hidung tersumbat. Salah satu yang paling bagus, murah serta tanpa efek samping yaitu dengan menghirup uap. Cara mengatasi hidung tersumbat dengan menghirup uap ini dapat mengencerkan ingus pada hidung serta rongga sinus dan melegakan penyumbatan.
Langkahnya mudah, panaskan air dalam panci lalu hirup uapnya untuk beberapa menit. Hanya saja jangan terlalu dekat karena bisa menimbulkan luka bakar pada kulit. Bisa juga, sewaktu menghirup uap ada sambil tudungi kepala kita dengan handuk sehingga membentuk tenda.
Langkahnya mudah, panaskan air dalam panci lalu hirup uapnya untuk beberapa menit. Hanya saja jangan terlalu dekat karena bisa menimbulkan luka bakar pada kulit. Bisa juga, sewaktu menghirup uap ada sambil tudungi kepala kita dengan handuk sehingga membentuk tenda.
Langkah tersebut juga berguna untuk mencairkan dahak di dada. Semoga bermanfaat ya .
0 comments:
Post a Comment